PARA REDUZIR OLHEIRAS ...

                            

Creme para olheiras pode ser muito caro, mas, felizmente, existem maneiras naturais para reduzir olheiras que custam muito menos do que os cremes caros. Uma vez que todos fica círculos escuros em um momento ou outro, é bom saber que existem formas eficazes e fáceis de reduzir olheiras. Esses círculos irritantes são causadas por uma variedade de factores, incluindo o stress e falta de sono.Nem sempre é fácil de obter oito horas de sono, mas é uma das melhores maneiras de se livrar de olheiras. Se dormir o suficiente é difícil para você, você não precisa se preocupar que você está preso encobrir suas olheiras com corretivo.Adicionando alimentos específicos em sua dieta e uso de alguns tratamentos tópicos naturais também irá reduzir os seus círculos. Você pode não se sentir tão descansado com estes métodos, mas para o indivíduo perpetuamente ocupado esses métodos podem fazer maravilhas.

1. COLLARD GREENS 

Adicionando couve-lhe dieta é uma das maneiras de reduzir olheiras. Eles são enormes folhas verdes que podem ajudar a diminuir suas olheiras quando você adicioná-los à sua dieta.Eles contêm clorofila e magnésio, que tanto trabalho para diminuir o estresse, uma causa comum de olheiras. Couve também contêm o antioxidante incrível, ácido lipóico. O ácido lipóico regenera as vitaminas C e E, que ajuda a diminuir olheiras. Além do ácido lipóico, couve tem uma quantidade enorme de vitamina C. A vitamina C é um nutriente importante quando você está tentando reduzir olheiras porque clareia a pele e reduz qualquer escuridão. Se você quiser adicionar couve em sua dieta, mas não tem certeza do que fazer com eles, julgá-los em um smoothie verde.

2. BANANa

Como você já sabe, poucas horas de sono podem resultar em olheiras. Enquanto você pode não estar recebendo o suficiente sono, porque você está muito ocupado, é possível que você não está dormindo o suficiente, porque você está jogando e rodando. Se esta é a razão para as suas noites sem dormir e olheiras, bananas realmente poderia ajudá-lo.Bananas são ricas em vitamina B6 e magnésio, que são nutrientes que promovem um sono reparador. Quando você é capaz de dormir melhor, suas olheiras começará a clarear.Bananas também pode ajudar a reduzir os círculos escuros através do brilho da pele vitamina C que contêm. Para realmente ajudar a diminuir as suas olheiras, tem um smoothie verde e banana couve. Se você fizer isso todos os dias durante algumas semanas, seus olhos vão olhar muito mais descansado.

3. AIPo

O aipo é um outro alimento que você pode adicionar à sua dieta para ajudar a se livrar das sombras sob seus olhos. O aipo tem equilibrado os níveis de sódio e potássio, que ajudam a diminuir o inchaço. Reduzir qualquer inchaço nos seus olhos vai ajudar os seus círculos escuros olhar melhor, porque o inchaço só aumenta a escuridão. O aipo tem um composto químico chamado pthalide. Pthalide diminui os hormônios do estresse e relaxa as artérias, o que permite que o sangue se mover sem restrição. Como resultado, você é muito menos propensos a ter acúmulo de sangue ao redor dos olhos, causando trevas.

4. FATIAS DO PEPINO

Um dos melhores remédios para olheiras é também um dos remédios mais usados. Deitado fatias de pepino frio sobre os olhos por 10 minutos vai fazer maravilhas para as olheiras. A frieza dos pepinos acalma a pele, e os nutrientes do pepino ajuda a reduzir os círculos. Especificamente, pepinos contêm brilho da pele vitamina C e ácido caféico. O ácido cafeico é um fitoquímico que tem efeitos de clareamento da pele, razão pela qual os pepinos são tão eficazes em diminuir escuridão. Além postura fatias de pepino sobre os olhos, você também pode comer pepinos para diminuição círculos.Embora, descansando com eles em seus olhos por 10 minutos vai certamente dar-lhe resultados mais imediatos.

5. BATATA CRUA

Eles podem não ser tão atraente como fatias de pepino, fatias de batata crua, mas também são grandes para a diminuição na escuridão dos olhos. Batatas ter um agente clareador natural que clareia a pele e faz maravilhas para os olhos cansados ​​que procuram. Para a maior benefício, você deve ralar batatas frias e espremer o suco. Em seguida, mergulhe duas bolas de algodão no suco e cubra seus olhos com as bolas de algodão umedecidos para 10 a 15 minutos.Depois de tirar as bolas de algodão off, você deve notar uma redução na escuridão.

7 MANEIRAS NATURAIS PARA REDUZIR OLHEIRAS ...

6. DA APPLE SLICES

Se você preferir não colocar batata crua em seus olhos, talvez você não se importaria de fatias de maçã. Maçãs têm ácido tânico, que ilumina o seu tom de pele. Elas também têm a vitamina B, vitamina C, e de potássio. Todos estes nutrientes nutrir a pele e mantê-lo com aspecto saudável.Para beneficiar do ácido tânico e nutrientes em maçãs, coloque fatias de maçã sobre os olhos por 30 minutos. Isso permitirá que os nutrientes para mergulhar em sua pele, e você deve começar a ver um benefício ao longo do tempo.

7. ÓLEO DE AMÊNDOAS

Uma das maneiras mais fáceis de reduzir olheiras é usar óleo de amêndoa como um creme para os olhos todas as noites. O óleo de amêndoa tem nutrientes que irá clarear a pele ao redor dos olhos. A vitamina E é um dos nutrientes óleo de amêndoas contém que o torna tão eficaz. A vitamina E é um anti-oxidante que irá eliminar manchas escuras ao longo do tempo. Se você for consistente sobre o uso de óleo de amêndoa, todas as noites, você vai começar a ver a diferença.

Olheiras pode ser muito irritante. Eles agem como um sinal de gigante para o mundo que diz às pessoas que você está cansado. Como alguém que tinha olheiras por muitos anos, posso dizer-lhe que esses tratamentos funcionam, especialmente as mudanças na dieta e fatias de pepino.Você apenas tem que dar-lhe algum tempo. Eu já não tenho círculos escuros sob meus olhos. Tudo o que resta é a veia azul que é visível porque eu sou tão justo! Que tratamentos naturais você já tentou se livrar das olheiras?